Katrs no mums vēlas, lai būtu skaista, veselīga, jauna un kopta āda, blīva, spīdīgi un veselīga izskata mati un spēcīgs un kopti nagi. Lai to panāktu, pirmām kārtām ir jābūt veselam, pareizi sabalansētam un daudzveidīgam diēta un pareiza aprūpe, pielāgota konkrētas personas vajadzībām un viņa ādas tipam. Diemžēl uzturs ne vienmēr aptver cilvēka vajadzības pēc vitamīniem un uzturvielām. Tāpēc dažreiz ir nepieciešams ķerties pie aptieku produkti (uztura bagātinātāji vai zāles), kas labvēlīgi ietekmēs matu izskatu. Bet ko šādi produkti satur un kā tie darbojas?

  Aptieku produkti matu, ādas un nagu stāvokļa uzlabošanai.  - Melissa tiešsaistes aptieka

Satura rādītājs

Aptieku produkti, kas ietekmē matu, ādas un nagu stāvokli un to sastāvu

Aptieku plauktos ir daudz produktu, kurus paredzēts izmantot, lai rūpētos par matu, ādas un nagu stāvokli.

Šādiem produktiem ir dažādas sastāvdaļas, tostarp cita starpā vitamīni, minerālvielas, augu materiāli un to ekstrakti un citi savienojumi. Šīs sastāvdaļas darbojas daudzvirzienu veidā, un tādējādi tām ir labvēlīgs, vēlamais efekts.

Vitamīni un to ietekme uz ādu, matiem un nagiem

Dažādi vitamīni ir atrodami iekšķīgi lietojamos līdzekļos, kurus paredzēts lietot, lai uzlabotu ādas, matu vai nagu izskatu, piemēram:

  • A vitamīns,
  • E vitamīns,
  • C vitamīns,
  • kā arī B grupas vitamīni.

A vitamīns un tā ietekme uz ādu, matiem un nagiem

A vitamīns ir vitamīns taukos šķīstošs. Tas ir viens no visbiežāk izmantotajiem vitamīniem kosmētikā un mutes dobuma produktos, lai uzlabotu ādas stāvokli. Tā kā A vitamīns:

  • stimulē un regulē šūnu dalīšanos,
  • atvieglo keratinizāciju,
  • paātrina epidermas šūnu atjaunošanos,
  • stimulē kolagēna sintēzi.

Turklāt A vitamīns pieder antioksidanti – t.i., savienojumi, kas uztver brīvos radikāļus un tādējādi aizkavēt novecošanās procesus.

Provitamīnu A lieto iekšķīgi ļoti bieži – tas ir beta karotīns, kas organismā pārvēršas par aktīvo A vitamīna formu un pozitīvi ietekmē organisma darbību un ādas, matu un nagu izskatu.

Beta-karotīns ir pieejams daudzos produktos:

Singles:

  • Aliness dabiskais beta karotīns
  • B-karotīns Sun Forte
  • Saules beta karotīns

Komplekss:

  • Biokarotīns + E vitamīns
  • Laboteq Āda
  • Bellissa Intense
  • OLIMP PERFECT ĀDAS HIDROKOMPLEKSS

E vitamīns un tā ietekme uz ādu, matiem un nagiem

E vitamīns, tāpat kā A vitamīns, izšķīst taukos un, tāpat kā A vitamīns, ir antioksidants, tas ir, tas parāda antioksidantu īpašības un tādā veidā:

  • palēnina novecošanās procesu,
  • piemīt pretiekaisuma īpašības,
  • uztur pareizu saistaudu stāvokli – aizsargā lipīdus, proteīnus, kolagēnu un elastīnu,
  • perorāli lietoti papildinājumi atopiskā dermatīta ārstēšanai,
  • samazina krāsas maiņas redzamību,
  • ir fotoprotektīvs efekts – tas ir, samazina ādas akūtu reakciju uz saules gaismu.

Aptieku plauktos tas ir pieejams daudzos sarežģītos produktos, piemēram:

  • Biokarotīns + E vitamīns
  • Kapitāls A + E.
  • DOPPELHERZ AKTIV Atjaunošana matiem un ādai

C vitamīns un tā ietekme uz ādu, matiem un nagiem

C vitamīns ir ļoti bieži sastopams uztura bagātinātājos, kas paredzēti ādas, matu un nagu stāvokļa aprūpei. spēcīgs antioksidants, Pateicoties:

  • aizsargā intracelulārās struktūras pret oksidatīvo stresu,
  • palēnina ādas novecošanās procesu,
  • piemīt pretiekaisuma īpašības,
  • ir kolagēna sintēzes aktivators,
  • ietekmē elastīna ražošanu,
  • ietekmē saistaudu izturību.

C vitamīns ir atrodams tādos produktos kā:

  • OLIMP PERFECT ĀDAS HIDROKOMPLEKSS
  • Skrzypovita
  • SOLGAR FORMULA MATI, ĀDA, NAGAS

B vitamīni un to ietekme uz ādu, matiem un nagiem

B vitamīni ir bieža preparātu sastāvdaļa, kas paredzēta matu, ādas un nagu stāvokļa uzlabošanai. Šie vitamīni nodrošina pareizu nervu impulsu plūsmu ādā un zemādas audos, tādējādi nodrošinot pareizu darbību sviedri un tauku dziedzeri. Turklāt šie vitamīni nodrošina adekvātu ādas mitrināšanu un tvirtumu, nodrošina tās gludumu un kontroli reģenerācijas procesi kutikula.

B vitamīni, cita starpā, ir atrodami:

  • Derīgs
  • ATKLĀŠANA
  • Humavit N – B vitamīni

B grupas vitamīns ir biotīns, kas pēdējos gados gūst arvien lielāku popularitāti, rūpējoties par matu stāvokli.

Biotīns un tā ietekme uz ādu, matiem un nagiem

Biotīns ir B grupas vitamīns un ir fermentu sastāvdaļa, kas ir iesaistīta taukskābju sintēzē, kas savukārt var uzlabot ādas, matu un nagu labo stāvokli.

Turklāt biotīns kā B grupas vitamīnu vitamīns nosaka pareizu nervu impulsu plūsmu ādā un zemādas audos, tādējādi nodrošinot pareizu dziedzeru darbība sviedri un tauki.

Turklāt biotīna molekulas savā struktūrā satur nepieciešamo sēru keratīna veidošanakas ir matu matricas galvenā sastāvdaļa.

Tas viss nozīmē, ka biotīns var pozitīvi ietekmēt matu stāvokli, un tādējādi biotīna papildināšana trūkumu gadījumā var uzlabot to izskatu.

Uztura nepieciešamība pēc biotīna ir niecīga un sasniedz aptuveni 0,1 mg dienā. Biotīna avoti cita starpā ir – aknas, nieres, olas dzeltenums, raugs, ziedkāposti, rieksti, pākšaugi. Un parasti labi sabalansēts un daudzveidīgs uzturs šo vajadzību sedz, un biotīna deficīts ir reti.

Biotīna trūkumsSaskaņā ar literatūras datiem tas notiek ārkārtas situācijās – tas var būt:

  • iedzimts – rodas ļoti reti,
  • iegūts – kad avidīns, kas atrodas neapstrādātās putnu olās, tiek patērēts lielos daudzumos. Avidin ražo kompleksu ar biotīnu un novērš tā uzsūkšanos no kuņģa -zarnu trakta.

Biotīns ir atrodams daudzās zālēs un uztura bagātinātājos

Singles:

  • Biotebal
  • HOLLAND & BARRETT Biotīns 1000 ug
  • Forte biotīns

Komplekss:

  • Biotezīns
  • Biotemax
  • Vitapil

Izvēloties produktu, kas satur biotīnu, jums jāpievērš uzmanība biotīna devu. Tirgū pieejamajos produktos tas notiek dažādos daudzumos – mazāks un lielāks. Šīs lielākās biotīna devas (2,5 – 5 mg) ir paredzētas, lai papildinātu būtiskus biotīna trūkumus. Mazāki, lai apmierinātu ikdienas biotīna nepieciešamību.

Ļoti bieži tiek uzskatīts, ka matu izkrišana ir ievērojama biotīna deficīta simptoms. Tas var būt vai nebūt! Matu izkrišana ir process, kam var būt dažādi iemesli, tāpēc pirms liela biotīna daudzuma lietošanas konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu.

Minerālvielas un to ietekme uz ādu, matiem un nagiem

Aptiekā pieejamajos produktos, kas paredzēti matu, ādas un nagu stāvokļa un izskata uzlabošanai, papildus vitamīniem ir minerālvielas. Starp citiem:

  • Cinks – tam piemīt īpašības antioksidants, uztur pareizu ogļhidrātu metabolismu, piedalās DNS, olbaltumvielu un taukskābju sintēzē. Pateicoties tam, tas palīdz uzturēt matus, ādu un nagus labā stāvoklī un stāvoklī. Tas ir pieejams daudzos atsevišķos un kompleksos produktos (HOLLAND & BARRETT Cinks, Bicaps Cinks, DOPPELHERZ AKTIV Matu un nagu kompleksam)
  • Silīcijs – uztur Pareiza mineralizācija ādu, matus un nagus, atjauno audus ap folikulu, piedalās saistaudu, keratīna un kolagēna veidošanā. Dabiskie silīcija avoti ir bambusa dzinumi vai kosa zāle, kas arī bieži atrodama aptieku produktos. Produkti, kas satur silīciju, vai to saturoši augu materiāli, piemēram, ir: (Revalid, REVENAL, Skrzyp + Vit z bambusam, Skrzyp ProBeauty, SkrzypoVita)
  • Selēns – ir izplatīta sastāvdaļa stiprinošie produkti kā arī uzlabot matu, ādas un nagu stāvokli. (PHARMOVIT Organiskais selēns 300 ug, Selēns VITTER PURE, Walmark Organiskais selēns)

Dārzeņu izejvielas un to ietekme uz ādu, matiem un nagiem

  • Asenes zāle – šī izejviela un tās ekstrakti parāda efektu diurētiķis kā arī uzlabot ādas, matu un nagu stāvokli. Šī darbība lielā mērā ir atkarīga no silīcija satura. Tas nodrošina pareizu mineralizāciju un tādējādi uzlabo matu, ādas un nagu izskatu un stāvokli. Asenes zāle un no tās iegūtie ekstrakti ir atrodami daudzos produktos (Revalid, REVENAL, Horsetail + Vit ar bambusu, Horsetail ProBeauty, SkrzypoVita)
  • Bambusa dzinumi – bambusa dzinumi, kas pieejami tādos produktos kā Vitapil, ir lielisks silīcija avots
  • Violeta trīskrāsaina zāle – ir izplatīta sastāvdaļa ādas uzlabošanas līdzekļos. Šī izejviela satur tās sastāvu flavonoīdi, salicilskābes atvasinājumi un gļotas. Šīs sastāvdaļas ietekmē vielmaiņas procesus, uztur pareizu ādas stāvokli, uzlabo sausas ādas stāvokli un rūpējas par ādas veselību un pareizu izskatu no iekšpuses. Turklāt šo izejvielu lieto iekšķīgi atbalsta tīrīšanu organismu un toksisku sastāvdaļu noņemšanu, kas var nelabvēlīgi ietekmēt ādas stāvokli (Bratek Plus)

Citas attiecības un to ietekme uz ādu, matiem un nagiem

Ne tikai iepriekš minētās sastāvdaļas veicina matu, ādas un nagu pareizu stāvokli. Izskatu uzlabo arī efektīvi:

  • Raugs cita starpā pieejams šādos produktos: Humavit N – B vitamīni, Vitapil, Colfarm Pansy raugs
  • Naktssvece un taukskābes, kas uztur pareizu ādas stāvokli un piedalās endokrīnās sistēmas vielmaiņā un darbībā – GAL naktssveces eļļa
  • Kolagēns – ir dabiski sastopams saistaudu proteīns un ir atbildīgs par ādas elastība, tā struktūra un mitrināšana. Ar vecumu un kaitīgu faktoru ietekmē ādā esošais kolagēns zaudē savas īpašības. Āda kļūst mazāk elastīga, zaudē elastību, noveco un izskatās nelabvēlīgi. Tāpēc pēdējos gados daudz tiek runāts par nepieciešamību lietot kolagēnu mutiski. Tādā veidā no iekšpuses tiek piegādāts kolagēns, kas savukārt mitrina ādu, uzlabo un saglabā tās elastību, blīvumu un ādas tvirtumu. Un tādējādi uzlabojas izskats. Kolagēns ir pieejams: (Este Synergy, DOPPELHERZ SYSTEM, Kollagen Beauty, F-kolagēna cinks, kolagēns)

Aptieku plauktos ir daudz produktu, kas uzlabo ādas, matu un nagu stāvokli un izskatu. Tie satur dažādas sastāvdaļas un var izpausties dažādās pakāpēs. Efekts, kas tiek iegūts, lietojot šādus produktus, ir atkarīgs no uzņemšanas regularitāte no šiem produktiem, kā arī no tiem sastāvs un galvenokārt uz organisma vajadzībām. Tas ir atkarīgs arī no individuāla uztura (kuram jābūt pareizi sabalansētam un daudzveidīgam) un kopšanai (jāatbilst ādas, matu un nagu vajadzībām). Efekta trūkumam pēc dažām nedēļām pēc konkrēta produkta lietošanas vajadzētu būt signālam konsultēties ar ārstu, veikt pārbaudes un rūpīgāk analizēt pacienta veselību.

Mati lielā mērā ir mūsu ķermeņa spogulis. To stāvoklis parāda, vai … Apmēram viens centimetrs mēnesī – tas ir vidējais matu augšanas temps, bet daudziem … Slikta nagu stāvokļa cēlonis parasti ir diēta ar zemu minerālvielu un vitamīnu daudzumu. Varbūt šo …
Source link: https://www.apteka-melissa.pl/blog/artykul/produkty-z-apteki-poprawiajace-stan-wlosow-skory-i-paznokci,493.html

By Admin

Leave a Reply